【連載】めぐる季節のココロとカラダ -芒種-
5月からスタートした新連載、「めぐる季節のココロとカラダ」も3回目となりました。美しく移り変わる日本の四季とともに、心と身体に目をむけるきっかけになれたらうれしいです。さて、二十四節気も六月に入ると夏…
くらし
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2020.06.05
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田中真紀子のお助け家電 (1) 目に見えない菌・ニオイ対策
家電で生活がラクになる！自身の経験から家電に魅了され、専門家の知識＋主婦目線で家電を紹介している家電ライターの田中真紀子さん。この連載では、メーカーの新製品発表会に参加して最新の情報を取り入れたり、実…
くらし
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2020.06.03
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平岩理緒のご褒美おやつ（3）京都の老舗が考えた身体にやさしい和菓子
TBS系バラエティ番組「マツコの知らない世界」にも出演！多数のメディアでスイーツ情報を発信する、スイーツジャーナリスト平岩理緒さん。 日本全国の美味しいスイーツを知り尽くしている平岩さんが、がん治療中…
くらし
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2020.06.01
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オンラインで人生が広がる!? 大人の素敵な習い事
緊急事態宣言が解除されましたが、STAY HOMEやリモートワークなどを経て、おうち時間の過ごし方が見直される今日。 オンラインを通じて趣味やスキルアップができること、ご存知ですか？今回はMassel…
趣味
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2020.05.26
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若菜まりえのパパッと一品！ 5月は手羽元と小松菜の煮びたし
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で簡…
レシピ・栄養
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2020.05.26
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【後編】抗がん剤副作用のしびれ対策にも！ ラクに歩く足ケア＆ゆるトレ
がん治療中に起こる足のトラブルは、症状がなくなるまでに時間がかかる場合があります。「投与から時間が経てば症状が収まる」という声も聞きますが、歩くのは毎日のこと。なるべく症状を軽くして、毎日を快適に過ご…
くらし
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2020.05.22
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【前編】抗がん剤副作用のしびれ対策にも！ラクに歩く足ケア＆ゆるトレ
あたたかくなって風も気持ちよく、過ごしやすい季節になりました。最近は外出の範囲は限られますが、晴れた日に外をお散歩するのは気分転換にもなりますよね。しかし、抗がん剤の副作用で足のしびれがあって、長く歩…
くらし
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2020.05.22
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【連載】めぐる季節のココロとカラダ -小満-
朝夕の気温の低さに加え、日中は少し汗ばむ季節になってきました。南からは梅雨入りのお知らせも…。ふと、自然に目を向けると陽気が満ち溢れ、草木が青々と伸び、畑では麦の穂が出はじめています。 5月20日～6…
くらし
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2020.05.20
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【連載】めぐる季節のココロとカラダ -立夏-
日本の四季には、二十四節気（にじゅうしせっき）という季節の分け方があります。これは季節をより細かく捉え、生きていくために作られた故人の知恵です。この連載では二十四節気を通し、その時期におこりやすい身体…
くらし
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2020.05.15
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新連載 めぐる季節のココロとカラダ
「今日は立夏です」ニュースでこんな言葉を耳にすることはありませんか？「立春」や「立夏」は季節の節目を表すものですが、その意味をご存知でしょうか。 季節を感じ、心と身体に思いを馳せる新企画「二十四節気の…
くらし
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2020.05.15
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がんになったとき 自分の心と向き合うコツ
「がん」と向き合うなかで起こる心の変化。それはいったい、どのようなものなのでしょうか。命のこと、治療のこと、家族のこと、仕事のこと、お金のこと…一人ひとり抱える悩みは異なります。正しい情報の選び方、不…
こころ
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2019.12.04
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若菜まりえのパパッと一品！ 3月は春キャベツと厚揚げのそぼろ煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数38万人！忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間で簡…
レシピ・栄養
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2020.03.23
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若菜まりえのパパッと一品！ 2月は鶏もも肉のトマト煮
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養
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2020.02.20
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時短料理研究家若菜まりえ パパッと一品！ レンジで簡単！鳥肉じゃが
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養
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2019.09.25
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若菜まりえのパパッと一品！ 12月は鮭としめじのバターぽん酢
NHKをはじめ、メディアに多数出演！Twitterフォロワー数31万人！ 忙しい女性の味方、時短料理研究家 若菜まりえさんによる書き下ろしレシピ。 家事・育児・仕事・治療…身体がつらい時でも、短い時間…
レシピ・栄養
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2019.12.20
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田中真紀子のお助け家電 (1) 目に見えない菌・ニオイ対策
家電で生活がラクになる！自身の経験から家電に魅了され、専門家の知識＋主婦目線で家電を紹介している家電ライターの田中真紀子さん。この連載では、メーカーの新製品発表会に参加して最新の情報を取り入れたり、実…
特集
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2020.06.03
2新連載 めぐる季節のココロとカラダ
「今日は立夏です」ニュースでこんな言葉を耳にすることはありませんか？「立春」や「立夏」は季節の節目を表すものですが、その意味をご存知でしょうか。 季節を感じ、心と身体に思いを馳せる新企画「二十四節気の…
特集
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2020.05.15
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楽しく食べる！おかず盛り付けアイディア
外で賑やかに食事をしたり、盛り上がったりしにくい状況が続いていますね。自炊やテイクアウトなど、お家ごはんも皆さん工夫されているのではないでしょうか。今回Masselでは、ご自宅での食事がちょっとでも楽…
特集
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2020.05.13
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【連載4回】名医の診察室 がん研有明病院 清水研 医師
がん医療、がん研究をつねにリードする病院で、がん患者さんの心のケアを行う清水先生。「精神腫瘍科」という場所でどんな相談ができ、相談することでどんな世界が見えてくるのか第1話〜第3話でお聞きしました。ラ…
特集
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2020.05.09
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【連載3回】名医の診察室 がん研有明病院 清水研医師
精神腫瘍科の医師として、日々多くの患者さんのお話を聞いていらっしゃる清水先生。今回は苦しい気持ちを話すことの大切さについて、そして、苦しみをすこし越えたところで見えてくるものについて教えていただきまし…
特集
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2020.04.17
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