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「色の効果」に注目!治療中にもおすすめ、おうちの気分転換
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抗がん剤の治療で気分がすぐれなかったり、新型コロナウイルスの影響で、おうちで過ごす時間が長くなる…。そんなとき、おうちの中の限られた空間でなにか気分転換できたら、と思う方も多いのではないでしょうか。そんな方へ向けて、この記事では「色別の心理効果」や、「色を活用するアイデア」をご紹介します。

 

色には心を動かす力がある!いま必要なのはどんな色?

ウィンドーショッピングや、カフェでの友人とのおしゃべり、映画館に足を運ぶことが気軽にできない状況は、ちょっと気分を重くしますよね。けれど家にいる時間が長いと気分転換の方法がマンネリ化してしまう、なんてことはありませんか?

そんなときは「色」の持つ効果を試してみてはいかがでしょう。色は、人の心に働きかけてくる力があると言われています。それぞれの色にはどのようなイメージと働きがあるのか、見てみましょう。

色の与えるイメージ

色の与えるイメージ無彩色には彩度のある色を引き立てる効果もあるので、色味のある色と組み合わせるベースカラーとして使うのもよい方法です。

 

暮らしに「色」を取り入れるアイデア

「色を取り入れる」というと、洋服やアクセサリーなどファッションのイメージが強いかもしれませんが、インテリアに取り入れるのもおすすめです。たとえばお部屋まわりのアイテムをちょっとDIYしてみませんか?自分の好きな色をあれこれ選んで創作するのは、ちょっとした気分転換に。いままでとは別空間の素敵なお部屋作りに挑戦してみましょう!

ビーズ

●DIYで自由自在!マスキングテープ
貼ってはがせるマスキングテープは、DIY初心者におすすめのアイテムです。さまざまな色や柄のものが豊富に販売されているので、好みのものを探すだけで楽しい時間に。使い方によっては、お部屋をカラフルにもアーティスティックにもできるので、どんどんトライできます。

マスキングテープ

壁色を変えられる、壁用のマスキングテープなど、簡単に剥がせるので賃貸でも手軽に模様替えが可能。また、壁の一部にストライプを引いたり、ドットを描いたりするなど、好みに合わせて使えます。

●お気に入りを飾ろう!ファブリックポスター
紙のポスターより風合いがあって、おしゃれで優しい雰囲気になるファブリックポスター。ファブリックポスターとは紙ではなく布製のポスターのこと。布そのものの柄や映画のイラストなどさまざまなタイプがありますが、オリジナル性が欲しい人は布にアクリル絵の具で絵を描いたり、刺繍をしたりなど、自分の感性で手作りするのもおすすめです。

ファブリックポスター

ポスターにはいろいろなサイズがありますが、大きいものはお部屋の目立つところに飾るのがコツです。それだけでぐっとインパクトが出て、雰囲気にメリハリがつきます。小さなファブリックポスターは、ベッドサイドやデスク周りなど、ちょっとした空きスペースに。ふとした時におしゃれなファブリックポスターが目に入ると、気分も上がって楽しくなりますよ。

●幸運を呼ぶ虹の光!サンキャッチャー
サンキャッチャーとはクリスタルガラスが吊るされたキラキラとしたインテリアで、太陽の美しさやエネルギーを感じられるハッピーアイテムとして知られています。 サンキャッチャーを窓辺に飾ると、虹のかけらのような光が部屋に差し込み、心までキラキラさせてくれます。

サンキャッチャー

パーツには花や鳥、天使などさまざまなものをモチーフにしたデザインがあり、色や素材のバリエーションも豊富です。自分でパーツをカスタマイズしてオリジナルサンキャッチャーを作ることもできるので、おうち時間の楽しみにいかがでしょう。

色のもたらす効果や、暮らしへ取り入れるアイデアなどをご紹介してきました。すこし気分が落ち込んでしまったとき、グッとやる気をだしたいとき、色の力をかりてみてはいかがでしょうか?ぜひ、トライしてみてくださいね。

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